rastarocket06 - bodyboard de oufs !!!

Un peu d'histoire et de technique :

Le bodyboard est un sport nautique de vagues proche du surf se pratiquant sur une planche plus courte et flexible.

Mise au point par le californien Tom Moorey en 1971, la planche est le plus souvent utilisée en position allongée (position appelée prone), le bodyboardeur s'aidant d'une paire de palmes courtes pour faciliter le départ sur la vague. D'autres préferent une autre position, le drop knee, qui consiste à se relever et à poser un genou sur la planche et l'autre pied a plat. Cette position est plus difficile que la precedente due a la presence des palmes. Enfin, la dernière pratique est le Stand Up qui lui se pratique debout, peu de bodyboarders utilisent cette technique, il y a néanmoins quelques grands bodyboardeurs, qui ont surfé des vagues de tailles considérables dans cette position. On peut citer notamment Danny Kim ou encore Chris Won.

Accessible à tous, quelques jours suffisent pour commencer à maîtriser sa planche et découvrir les premières sensations de glisse. La maîtrise complète de ce sport demande cependant beaucoup d'investissement et les professionnels de la discipline en font de plus en plus une discipline extrème, aérienne et exigeante sur le plan physique. Il existe un championnat du monde professionel.

Quelques exemples de figures possibles en bodyboard :

Prone : Position allongée sur la planche.
Drop Knee : style différent consistant à placer un pied à plat à l'avant de la planche et un genoux à l'arrière.
Take off : action de partir sur la vague.
Bottom turn : virage en bas de vague.
Belly ou 360 ou spinner : exécution d'une rotation complète de la planche et du bodyboarder vers l'interieur de la vague. Variante aérienne, le spin air.
Reverse : idem que le belly mais s'ammorce vers la plage. Variante aérienne, le reverse air.
El rollo : tonneau exécuté en se servant de la lèvre de la vague comme tremplin.
Aerial ou Projected aerial : consiste à se projeter dans les airs en se servant de la lèvre de la vague comme tremplin.
Invert air : idem que l'aerial en mettant la planche à l'envers par rapport à la vague.
Air Roll Spin : combinaison d'un belly et d'un el rollo.
Back flip : rotation aérienne sous forme de saut périlleux arrière. Variante, le front flip (beaucoup moins usité).
Le tube ou barrel : comme en surf, consiste à s'introduire et à ressortir de la poche d'air créée lorsque la vague défèrle.